Снижение стресса — шесть научно обоснованных естественных подходов
Эрик Мадрид, врач В этой статье: Ашваганда Мелисса L-теанин Магний Родиола Эфирные масла Стрессу подвержены все живые существа. Несмотря на дискомфорт, стресс необходим для выживания. Именно стресс побуждает...
Читать далее 03 Апр 2020 80 0
Естественные способы предотвращения потери волос
Автор: Эрик Мадрид, врач В этой статье: Четыре вида алопеции Гормональные сбои Проблемы пищеварения Гипертония Плохое питание Витамины и минералы, полезные при выпадении волос Адаптогены, полезные при...
Читать далее 01 Апр 2020 68 0
Шесть способов побороть аутоиммунный тиреоидит естественным путем
Автор: Винес Рамос, врач В этой статье: Аутоимунный тиреоидит (тиреоидит Хашимото) признаки и симптомы Что заставляет иммунную систему атаковать щитовидную железу? Аутоимунный тиреоидит лечение Если вы боретесь...
Читать далее 01 Апр 2020 74 0
Сколько клетчатки нужно есть в день?
Алиса Баженару, диетолог В этой статье: Что такое клетчатка? Польза клетчатки Рекомендуемая дневная доза клетчатки Продукты, богатые клетчаткой Простые способы обогатить рацион клетчаткой Возможно ли...
Читать далее 01 Апр 2020 70 0
Как приготовить домашний плампер для губ
Блеск для увеличения объема губ домашнего приготовления поможет создать привлекательные и соблазнительные полные губы. Купленные в магазине блески-пламперы для губ могут содержать множество токсичных химических...
Читать далее 01 Апр 2020 77 0
Нетоксичный мужской одеколон домашнего приготовления
Узнайте, как сделать простой в изготовлении мужской одеколон с эфирными маслами в домашних условиях. В 1709 году тоска по дому вдохновила итальянца Джованни Мария Фарина на создание аромата, который напоминал ему о...
Читать далее 01 Апр 2020 69 0
Ацетилцистеин и глутатион, польза для иммунной и других систем организма
Доктор Эрик Мадрид В этой статье: Иммунитет и инфекции Здоровье дыхательной системы Здоровье печени Здоровье сердца Здоровье мозга Фертильность Контроль уровня сахара в крови N-ацетил L-цистеин (NAC) —...
Читать далее 01 Апр 2020 69 0
Преимущества экстракта оливкового листа для здоровья
Автор: Эрик Мадрид (Eric Madrid), врач В этой статье: Сердечно-сосудистые заболевания Высокое артериальное давление Диабет Помощь в профилактике рака Функция мозга Противогрибковые, противовирусные и...
Читать далее 01 Апр 2020 68 0
Три нутриента могут помочь повысить подвижность и устранят дискомфорт в суставах
Джейк Боли В этой статье: Что вызывает дискомфорт в суставах с возрастом? Как упражнения и диета влияют на дискомфорт в суставах 3 питательных элемента для поддержки здоровья...
Читать далее 27 Мар 2020 67 0
Что такое палеодиета?
Сторонники палео диеты считают, что это самая здоровая диета из всех возможных, потому что организм человека максимально адаптирован к этим продуктам. Что такое палеодиета — это диета пещерного человека или диета...
Читать далее 27 Мар 2020 75 0