Снижение стресса — шесть научно обоснованных естественных подходов
Эрик Мадрид, врач В этой статье: Ашваганда Мелисса L-теанин Магний Родиола Эфирные масла Стрессу подвержены все живые существа. Несмотря на дискомфорт, стресс необходим для выживания. Именно стресс побуждает...
Читать далее 03 Апр 2020 80 0
Ацетилцистеин и глутатион, польза для иммунной и других систем организма
Доктор Эрик Мадрид В этой статье: Иммунитет и инфекции Здоровье дыхательной системы Здоровье печени Здоровье сердца Здоровье мозга Фертильность Контроль уровня сахара в крови N-ацетил L-цистеин (NAC) —...
Читать далее 01 Апр 2020 69 0
Преимущества экстракта оливкового листа для здоровья
Автор: Эрик Мадрид (Eric Madrid), врач В этой статье: Сердечно-сосудистые заболевания Высокое артериальное давление Диабет Помощь в профилактике рака Функция мозга Противогрибковые, противовирусные и...
Читать далее 01 Апр 2020 68 0
С помощью этих трех эфирных масел вы сможете наслаждаться более здоровым сном
Ароматериапия — это древняя практика использования ароматов для улучшения физического и психического здоровья. Эти ароматы обычно вдыхают или втирают эфирные масла в кожу. Исследование показывает, что регулярные...
Читать далее 27 Мар 2020 69 0
5 причин, почему лецитин уже более 100 лет является популярным натуральным продуктом
Доктор Майкл Мюррей В этой статье: Что такое лецитин? Лецитин — отличный источник холина Повышенное потребление холина может быть полезно для мозга Лецитин и состояние печени Лецитин и холестерин Лецитин...
Читать далее 27 Мар 2020 71 0
Ощутите укрепляющую силу растений с полифенолами
автор Венус Рамос, доктор медицины В этой статье: Что такое полифенолы? Виды полифенолов 6 категорий флавоноидов Польза полифенолов для здоровья Возможно, вам это не приходило в головую, но вы наверняка уже...
Читать далее 27 Мар 2020 61 0Изофлавоны: мощный антиоксидант в сое. И потрясающие преимущества для здоровья
Автор: Эрик Мадрид, доктор медицины В этой статье: Здоровье костей Сердечно-сосудистые заболевания Метаболизм Симптомы менопаузы Здоровье мозга Здоровье груди Здоровье толстой кишки и...
Читать далее 26 Мар 2020 72 0
Витамин C для детей. Достаточно ли его получает ваш ребенок?
Автор: Черилин Чекини, врач В этой статье: Как понять, достаточно ли витаминов получает мой ребенок? Может ли у моего ребенка возникнуть передозировка витаминов? Как рекомендуется принимать витамин C? Почему...
Читать далее 26 Мар 2020 72 0
Первая линия защиты от вирусных инфекций
Доктор Майкл Мюррей Читайте в статье «Первая линия защиты от вирусных инфекций»: Важность слизистой оболочки дыхательных путей Защита от заражения через желудочно-кишечный тракт Что определяет...
Читать далее 26 Мар 2020 69 0